Circuito

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Diferente das aulas tradicionais esta aula é inspirada no treinamento funcional. Utiliza materiais diversificados e seu objetivo é a queima de gordura e torneamento muscular.

Principais Benefícios

  • Desenvolve a força muscular

  • Resistência

  • Previne lesões

  • Coordenação

  • Postura

Indicado Para

  • Emagrecimento

  • Condicionamento físico

  • Socialização

DÚVIDAS? FAÇA SUA PERGUNTA